0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Ортопедические стулья для школьника для дома; отзывы ортопеда

Ортопедические стулья для школьника для дома — отзывы ортопеда

Что лучше выбрать, ортопедический стул или кресло для ребёнка?

Нужно ли покупать специальный растущий стул, или для будущего ученика будет достаточно обычного стула для дома?

За уроками маленький ученик будет проводить долгие часы уже с самых первых дней. Рост ребёнка ещё маленький и ноги не всегда достают до пола, а скелет ученика только формируется и неправильное положение на стуле за партой опасно для здоровья. Ниже вы найдёте отзыв о стульях и выводы детского ортопеда.

Каким должен быть стул?

Нюансов достаточно много:

  • Дети растут быстро, поэтому необходимо подобрать модель по размеру и, одновременно, «на вырост».
  • Стул должен быть ортопедическим и удобным – это позволит школьнику проводить за уроками долгое время и сохранить правильную осанку.
  • Помним об эстетике. Рабочее место должно нравится юному хозяину, мотивировать на занятия учебой и творчеством, при этом гармонично вписываться в интерьер.
  • Безопасность – важнейший критерий. Обращаем внимание на отсутствие острых углов и устойчивость конструкции.
  • Материалы должны быть не токсичными и, в идеале, натуральными.

По подсчетам ученых, на занятия и выполнение домашнего задания школьник тратит около семи часов в день. А если добавить сюда время за компьютером или телевизором, приемы пищи, то все десять. При этом позвоночник испытывает огромную нагрузку. Соблюдение указанных нюансов поможет избежать сколиоза, затекания мышц и настроить ребенка на долгие занятия.

Стулья с ортопедической поддержкой спины привычны взгляду обывателя. Они имеют спинку, ножки без колесиков и сиденье с фиксированным положением. Такие модели нередко используются в качестве компьютерного ортопедического стула для школьника. Их особенностью является отсутствие подлокотников и наличие достаточно массивной и высокой спинки особой конструкции, обеспечивающей постоянную опору для всей поверхности спины. Специально спроектированные выступы на ней поддерживают поясничный отдел, предотвращают избыточный наклон тела и его смещение вбок. Большинство моделей регулируется под рост ребенка и требует использования подставки для ног.

При использовании стула с ортопедической спинкой школьник постоянно опирается не на локоть незадействованной в письме руки, а на спину. Это служит профилактикой асимметричного напряжения мышц плечевого пояса и снимает статическую нагрузку с поясницы. Но в то же время такие стулья не предотвращают затруднение венозного оттока от ног и гиподинамию. Поэтому при их использовании необходимы регулярные разминки для улучшения кровообращения в нижних конечностях и создания необходимой нагрузки мышцам-антагонистам.

Ортопедические стулья с подвижной поверхностью напоминают устойчиво стоящий табурет с двигающимся на шарнире сиденьем. Отсутствие спинки и необходимость постоянного поддержания равновесия тела позволяют давать равномерную сбалансированную нагрузку на весь мышечный корсет, что служит профилактикой гипокинезии и гиподинамии.

Читать еще:  Как правильно делать кирпичные столбы?

Движения некоторых детей при посадке на таком ортопедическом изделии в некоторой степени напоминают танец. В то же время при наличии уже сформированных деформаций позвоночника, при мышечно-тоническом синдроме и болях в спине использование стула с подвижной поверхностью может усугубить состояние ребенка. Кроме того, не следует забывать и о необходимости разминок для нормализации оттока крови от ног.

Ортопедические коленные стулья для школьников предназначены для перераспределения веса тела сидящего человека. При их использовании опора идет не только на ягодицы (седалищные бугры), но и на верхнюю треть передней поверхности голени. Для простоты говорят об опоре на колени, хотя сами коленные суставы не испытывают давления и не деформируются.

Угол поясничного изгиба при этом практически такой же, как в положении стоя. Это позволяет избежать перенапряжения мышц нижней части спины. А благодаря уменьшению давления на ягодицы ребенок не жалуется на «затекание» этой части тела.

Существенным недостатком коленных стульев является создание небольшого угла между голенью и бедром. Это затрудняет отток по венам и может служить причиной быстрого развития чувства усталости и даже боли в ногах. Кроме того, постоянное статическое положение тела приводит к гиподинамии. Эту проблему можно частично решить при использовании коленных стульев с изменяющимся положением опорных площадок. Ребенок как бы слегка покачивается и балансирует в передне-заднем направлении, и такие микродвижения обеспечивают достаточный уровень работы мышц поясничной области.

Стулья для положения «сидя-стоя» (или седловидные стулья) обеспечивают посадку, напоминающую позу наездника. Разведенные под тупым углом в тазобедренных суставах ноги фиксируют таз в сагиттальной плоскости и делают дискомфортными боковые смещения позвоночника. Такое положение способствует поддержанию симметричности лопаток и надплечий и не нарушает кровообращение в конечностях. При посадке на седловидных стульях таз также слегка наклоняется вперед, что обеспечивает нормальный угол поясничного лордоза. А отсутствие спинки и необходимость динамического удержания равновесия дает мышцам необходимую нагрузку. Но важно помнить о возможности давления на промежность, поэтому следует с особой тщательностью подходить к выбору седловидного стула для мальчиков.

Особенности конструкции

Анатомическое сиденье

Невысокая спинка с обязательной поддержкой поясничного отдела и специальное углубление в сиденьи вынудит ребенка максимально придвинуться к спинке и сесть ровно. Слегка скошенный передний край не передавливает кровеносные артерии под коленями и обеспечивает должную циркуляцию крови в нижних конечностях. Специальный выступ поддержит неокрепший позвоночник в естественном положении. Вследствие чего, ребенок будет меньше уставать даже при продолжительных занятиях.

Регулировка по высоте

При сидении необходимо соблюдать правило: ноги согнуты в коленях под прямым углом, а стопы стоят на полу. Для выполнения данного условия, стул настраивается под рост ребенка с помощью механизмов регулировки. Либо оснащается специальной подставкой для ног.

Читать еще:  Выбираем кровать для ребенка от 3 лет

Для точного определения высоты сиденья можно воспользоваться документом СанПин 2.4.2.2821-10 (санитарные правила и нормы), где для каждой возрастной группы прописаны рекомендуемые параметры.

Высота края сиденья до пола в зависимости от роста (СанПин):

  • от 110 до 115 см — 26 см
  • от 115 до 130 см — 30 см
  • от 130 до 145 см — 34 см
  • от 145 до 160 см — 38 см
  • от 160 до 175 см — 42 см

Никаких подлокотников!

Врачи-ортопеды рекомендуют убирать подлокотники, они мешают правильному развитию мышечного корсета. При наличии, ребенок облокачивается то на один, то на другой подлокотник и кособочится. Их отсутствие заставит контролировать спину, держать мышцы в тонусе и не даст развалиться в кресле.

Тканевая обивка

Выбирайте стулья с обивкой из ткани, что обеспечит должную терморегуляцию при продолжительном сидении. Большим плюсом будут съемные чехлы, по мере загрязнения их можно снять и постирать в обычной стиральной машине.

Механизм качания

Дети есть дети, им сложно долго сидеть в одной позе, и они используют любую возможность сменить позу и покачаться на стуле. Практичнее будет приобрести модель с механизмом качания. Ребенок сможет качаться сколько угодно, а вы не будете переживать, что стул сломается.

Помните, что правильно организованное рабочее место ребенка — это залог его здоровья!

Виды конструкций

Существует несколько разновидностей кресел, регулируемых по высоте, в зависимости от их технологических особенностей.

1) Трансформер поначалу выглядит как стульчик для кормления малышей, а затем превращается уже в стандартный стул для школьника, регулируемый по высоте.

2) Компьютерное кресло отличается высокой функциональностью, модификацией, а с его механизмом регулировки справится ребенок любого возраста.

3) Детский ортопедический стул для школьника обеспечивает безопасное положение позвоночника во время ежедневных занятий, корректируя осанку сидящего.

  1. классические;
  2. с опорой на колени (вес распределяется на ягодицы, а также верхнюю часть голени);
  3. динамические изделия без подлокотников и спинки (профилактика остеохондроза или гиподинамии);
  4. варианты «сидя-стоя», помогающие корректировать осанку (подходит только старшеклассникам).

Растущий трансформер одинаково подойдет и малышам, и подросткам.

Разновидности стульев

Какой же стул лучше для школьника? Рассмотрим разновидности таких стульев.

  • Классический. Такая мебель отличается ровной поверхностью для сидения и спинкой, повторяющей естественный изгиб.

Она стоит недорого и позволяет исключить асимметрию в плечевом поясе.

  • Подвижный стул. В данной мебели есть только одна точка опоры.

Стул не имеет спинки и заставляет мышцы спины постоянно работать.

  • С опорой на колени. Стул с опорой на колени помогает разгрузить позвоночник.
Читать еще:  Какую краску выбрать для мебели?

Он направляет большую часть нагрузки на голени и ягодицы.

  • С возможностью регулировать спинку и подлокотники. Этот вариант более популярен среди родителей.

Такой стул легче настроить под индивидуальные параметры ребенка.

Также такую мебель делят по материалу, который используется для изготовления.

  • Стулья из натуральной кожи выглядят роскошно;

Но поверхность сиденья может прилипать к коже и вызывать чувство дискомфорта.

  • Дерево наиболее приемлемый вариант для позвоночника;

Хоть и сидеть на деревянной поверхности не так комфортно.

  • Выбор мебели из текстиля наиболее широк.

Главное условие – ткань должна “дышать” и впитывать влагу.

Как определиться с типом материалов?

Из какого материала лучше выбрать стул школьнику? Важно правильно определиться с типом материала. Необходимо, чтобы в изделии сочетались внешняя эстетика, практичность и безопасность для малыша. Практика показывает, что наиболее востребованы следующие варианты:

  • Дерево и металл

Это экологичный и нетоксичный «тандем» материалов, который неприхотлив в уходе. Он применяется в изготовлении стандартных (классических) моделей. Его главный недостаток – жесткость. Чтобы обеспечить комфортное использование мебели, родители часто приобретают для нее специальные подушки.

  • Пластик и металл

Это бюджетная альтернатива первого варианта. Ее применимость зависит от качества пластика. Если оно соответствует экологическим нормам, изделие подойдет для ежедневного использования. Однако существует опасность приобрести товар, который будет выделать токсичные элементы.

Если приобретается компьютерное кресло или ортопедическая система, важно обратить внимание на обивку. Отдавайте предпочтение натуральным и гипоаллергенным материалам. Важный критерий выбора – износостойкость, способность материала выдерживать влажную уборку. Чтобы увеличить срок службы мебели, можно использовать съемные чехлы из текстиля, которые легко стираются и помогают поддерживать гигиену рабочего места.

Чтобы выбрать стул для школьника домой правильно, недостаточно определиться с оптимальным типом материалов. Важно найти оптимальный цвет. На рынке представлен широкий ассортимент моделей: от классических серых или коричневых до ярких, «кислотных» оттенков: салатового, оранжевого, розового и т.д.

Эксперты рекомендуют отказаться от слишком ярких вариантов: они будут отвлекать ребенка от учебы. Расцветка должна нравиться самому владельцу и вписываться в интерьер комнаты. Например, мальчики чаще всего выбирают синюю или черную расцветку, девочки – пастельно розовые, голубые, светло-коричневые модели.

Как выбрать растущий стул для школьника? Собираясь в магазин, помните, что консультанты предлагают самые дорогие, но не всегда самые лучшие варианты. Поэтому руководствуйтесь нашими рекомендациями, возьмите с собой ребенка, который расскажет, кажется ли ему определенная модель удобной, нравится ли визуально. Обязательно учитывайте не только эргономические характеристики, но и мнение самого ученика.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector